**** Iti e greu sa spui exact ceea ce iti doresti? Invata cum sa ceri !!!!!!!! ****

Comunicarea este esentiala pentru o relatie fericita, insa multe fete au o problema in a le spune partenerilor ce vor sau in a cere ce au nevoie. Iata cateva sfaturi care te vor ajuta sa iti imbunatatesti aptitudinile de comunicare, astfel incat sa primesti exact ceea ce iti doresti.

1. Asculta cu atentie. Ca sa poti sa comunici eficient cu o persoana trebuie sa o asculti, sa vezi exact care este pozitia sa sau ce gandeste. In plus el va fi mult mai receptiv la ce ai tu de spus sau la ce ii ceri daca se simte la randul sau ascultat si inteles.

2. Transforma reprosurile in cereri. Aceasta este una dintre regulie de aur ale unei relatii fericite. In loc sa ii reprosezi ce nu a facut, spune-i ce ai vrea sa faca, folosind un ton amabil si dragut.

3. Spune-i ce iti doresti. In pat si nu numai trebuie sa stii sa ii spui partenerului ce vrei. Cei care refuza sa comunice si cred ca partenerul pur si simplu ar trebui sa stie ce gandesc, nu fac altceva decat sa isi refuze o sansa la fericire.

4. Concentreaza-te pe lucrurile bune. Daca singurele momente in care vorbesti deschis cu partenerul tau sunt cele de furie in care ai ceva de reprosat, atunci nu vei obtine ce iti doresti. Cand el a facut ceva dragut, care te-a facut sa te simti bine, spune-i direct cat de mult apreciezi gestul lui.

5. Ofera-i partenerului ce iti doresti sa primesti. Retine ca, in absolut orice fel de relatie, este important sa te porti asa cum ai vrea ca ceilalti sa se poarte cu tine. Nu fi egoista! Daca iti doresti ca partenerul tau sa fie mai atent cu tine, incepe tu prina fi atenta cu el si fa-I mici surprize placute. Fii sigura ca te va rasplati in acelasi mod.

sursa - acasatv.ro